5 Aplikasi Penghilang Stres Membuat Kamu Tenang

5 Aplikasi Penghilang Stres Membuat Kamu Tenang

Spread the love

Itu mungkin telah terjadi pada kita semua pada suatu waktu dalam hidup kita. Dunia dapat merasakan seperti berjalan 1 juta mil per menit dan Kamu tertinggal dalam debu. Apakah pekerjaan menyeret Kamu ke bawah dan menyebabkan kelelahan atau sesuatu yang lain dalam kehidupan pribadi Kamu menyebabkan stres, Kamu tidak sendirian. Dan kabar baiknya adalah bahwa ada sejumlah aplikasi yang menenangkan tersedia baik di iOS maupun Android yang dapat membantu Kamu menghilangkan stres dan menjernihkan pikiran.

5 Aplikasi Penghilang Stres Membuat Kamu Tenang
5 Aplikasi Penghilang Stres Membuat Kamu Tenang

Berikut ini 5 aplikasi yang menenangkan yang mencakup keseluruhan berbagai opsi mulai dari pemetaan pikiran hingga meditasi yang dibimbing dan banyak lagi.

1. MindMeister

Pada suatu saat, mungkin ada sejumlah pikiran berbeda berputar-putar di dalam pikiran kamu. Pemetaan pikiran dapat membantu kamu dengan memungkinkan Kamu untuk melakukan brainstorming pemikiran kamu tanpa urutan atau struktur tertentu dalam bentuk visual.

Pilihan aplikasi pemetaan pikiran yang bagus untuk dilihat adalah MindMeister. Seiring dengan antarmuka online, layanan pemetaan pikiran juga tersedia di perangkat seluler.

Menggunakan aplikasi, kamu dapat dengan cepat dan mudah mengatur, memprioritaskan, dan menghasilkan pemikiran baru. Ada sejumlah alat untuk membuat peta termasuk berbagai tema, gaya, warna, dan ikon. Ini juga memungkinkan untuk berkolaborasi dengan yang lain untuk membuat peta pikiran secara real time.

Dengan berlangganan yang tersedia, Kamu juga dapat mengekspor peta dalam format PDF dan PNG, membuat dan mengedit peta tak terbatas, dan menambahkan file dan gambar ke topik. Aplikasi Membat Video Kece dan Populer  Terbaik.

2. Ambi Pro

Ambient noise adalah cara terbaik untuk membantu Kamu bersantai dan berkonsentrasi dengan menutupi dunia riuh di sekitar kita.

Ambi Pro adalah unik karena alih-alih menggunakan rekaman audio looping, ia menciptakan campuran perubahan suara secara algoritme yang tidak pernah diulang.

Reverb digital khusus membantu memberikan aplikasi rasa kedalaman. Untuk membantu lebih jauh mempersonalisasi output, ada juga equalizer grafis 8-band. Kamu dapat mendesain preset Kamu sendiri dan menyimpannya.

Timer otomatis juga dapat mematikan suara setelah jangka waktu tertentu.

3. Calm

Meskipun ambient noise  membantu beberapa orang bersantai, itu dapat mengganggu orang lain. Jika kamu mencari sesuatu yang berbeda, cobalah aplikasi relaksasi Calm

Meskipun ini merupakan aplikasi meditasi yang bagus untuk pemula, ada juga sejumlah opsi untuk pengguna yang lebih mahir. Sesi meditasi yang dipandu tersedia dalam durasi yang berbeda dari 3 hingga 25 menit. Beberapa topik yang berbeda termasuk mengelola stres, kebahagiaan, rasa syukur, harga diri, pengampunan, dan banyak lainnya. Kamu juga dapat memilih dari meditasi jangka waktu terbatas dan terarah. Latihan pernapasan juga akan membantu kamu rileks.

Setiap hari, program 10 menit baru dirancang untuk membantu kamu bersantai di siang hari atau bersantai.

4. Headspace

Headspace adalah salah satu alat yang lebih populer untuk meditasi yang dipandu dan teknik mindfulness.

Kamu dapat mencoba kursus Dasar secara gratis yang mengajarkan dasar-dasarnya. Dan jika Kamu ingin mempelajari lebih lanjut, langganan tersedia untuk membuka kunci semua konten aplikasi termasuk perpustakaan meditasi lengkap. Ada berbagai macam topik yang berbeda untuk dijelajahi seperti tidur, fokus, dan olahraga.

Untuk istirahat sebentar, aplikasi ini juga menawarkan sesi meditasi 2 hingga 3 menit. Ada sesi khusus untuk momen panik, kecemasan, dan stres. Kamu bahkan dapat menambahkan teman untuk membantu memotivasi dan bermeditasi dengan baik. Aplikasi Menggambar dan Melukis Android dan iOS.

Animasi khusus mengajarkan keterampilan baru dan membantu menjawab pertanyaan tentang kesadaran.

5. Hari Pertama

Jurnal harian adalah cara yang bagus untuk mengatur pikiran kamu dan menjaga pikiran yang jernih. Hari Pertama menawarkan antarmuka yang cantik dan fitur lain untuk membantu membuat jurnal harian yang merupakan kebiasaan yang harus kamu simpan.

Antarmuka bebas dari gangguan untuk membantu fokus pada pemikiran tertentu. Entri jurnal mendukung bahasa Markdown kuat. Entri mudah diatur dan dapat dijelajahi melalui kalender, garis waktu, peta, atau foto. Metadata dari iPhone juga dapat membawa lebih banyak ke setiap entri dengan informasi lain seperti suhu, cuaca, dan musik yang diputar pada hari tertentu. Pemikiran kamu aman dengan kode sandi dan dukungan ID Sentuh.

Dengan berlangganan yang tersedia, kamu dapat memanfaatkan jurnal tanpa batas dan penyimpanan foto. Informasi juga disinkronkan dengan iCloud dan versi Mac aplikasi.

Baca juga: Spesifikasi Galaxy Note 9, Smarphone Baru Samsung